మహిళలకు_ఆయుర్వేదంలో_అశోకరిష్ట_సిరాఫ్_ఎలా_వాడాలి__ప్రయోజనాలు

*మహిళలకు_ఆయుర్వేదంలో_అశోకరిష్ట_సిరాఫ్_ఎలా_వాడాలి__ప్రయోజనాలు ఏమిటి _శరీరపరంగా అవగాహనా కోసం Naveen Nadiminti సలహాలు*

*1.- #అశోకరిష్ట_ప్రయోజనాలు*

            బహుళ స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలతో బాధపడుతున్న మహిళల ఆరోగ్యాన్ని అశోకరిష్ట ఉపయోగిస్తుంది. అశోకరిష్ట అనేది మహిళలకు అనేక ప్రయోజనాలను అందించే ఒక ఔషధం మరియు వారి జీవితాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. చర్మం కోసం అశోకరిష్ట ప్రయోజనాలు మహిళలకు అదనపు ఆరోగ్య-కేంద్రీకృత ఉపయోగాన్ని అందిస్తాయి.

అశోకరిష్ట అన్ని వయసుల స్త్రీలకు ప్ర ఉంటుంది. ఇది పోస్ట్ మెనోపాజ్ లక్షణాలను సమర్థవంతంగా నిర్వహిస్తుంది. అదనంగా, అశోకరిష్ట వాత-బ్యాలెన్సింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

*2.- #PCOS_కోసం_అశోకరిష్ట*

PCOS కోసం అశోకరిష్ట చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స ఎంపిక. PCOS కోసం అశోకరిష్టను ఉపయోగించడం వలన భారీ ిగిన వాపు మరియు ఆకలి లేకపోవడం వంల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. ఇది PCOS ద్వారా ప్రభావితమైన అండాశయాల పనితీరును కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.

అశోకరిష్ట గర్భాశయాన్ని పోషించి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇది కఠినమైన వైద్య పర్యవేక్షణలో ఉపయోగించినప్పుడు PCOSను ఎదుర్కోవడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అశోకరిష్ట తీసుకోవడం వల్ల PCOSతో సంబంధం ఉన్న ఎముకల నష్టాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.

*#చర్మానికి_అశోకరిష్ట_ప్రయోజనాలు*

కణజాలంపై సానుకూలంగా పని చేయడం వల్ల చర్మానికి అశోకరిష్ట ప్రయోజనాలు గుర్తించదగినవి. అశోకరిష్ట శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించడం ద్వారా చర్మపు రంగును మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం ద్వారా పోషకాలను గ్రహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

 PCOS చర్మంపై మొటిమలు,

 అధిక జుట్టు పెరుగుదల వంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది . 

ఇది ముఖంపై మొటిమల గుర్తులు మరియు నల్లటి మచ్చలను పోగొట్టడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కేవలం 2 నెలల్లో మీ చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

*#బరువు_తగ్గడానికి_అశోకరిష్ట బరువు తగ్గడం కోసం* అశోకరిష్టను ఉపయోగించడం వల్ల PCOS కారణంగా బరువు పెరుగుతుంటే కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఇది జీవక్రియను మెరుగుపరచడం ద్వారా కొంత బరువు తగ్గడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

https://www.facebook.com/100057505178618/posts/pfbid0Wj81AW8sGPE66mYmwaYgn3VnJrrkopmvs3kusCg677WZM2KsLpUm6Ernckf9RMUl/?mibextid=Nif5oz

*#అశోకరిష్ట_ఉపయోగాలు*

అశోకరిష్ట ఉపయోగాలు

 1.-పీరియడ్ సైకిల్‌ను స్థిరీకరించడం మరియు హార్మోన్ సమస్యలను పరిష్కరించడం.

2.- గ్యాస్ వల్ల కలిగే కడుపు నొప్పులు మరియు నొప్పుల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, అశోకరిష్ట ఉపయోగాలు పెల్విక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ వ్యాధిని నియంత్రించడంలో ఉన్నాయి.

3.-చాలా మంది మహిళలు బహిష్టుకు పూర్వ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు.

4.-వీటిలో తలనొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు వంటి సమస్యలు ఉన్నాయి. అశోకరిష్ట అటువంటి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం ఇస్తుంది.

5.- అశోకరిష్ట రుతుస్రావ నొప్పులను తగ్గిస్తుంది.

6.-ఇది గర్భాశయ సంకోచాలను తగ్గించడం మరియు ఇస్కీమియాను తొలగించడం ద్వారా దీనిని సాధిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఇస్కీమియా గర్భాశయానికి తగినంత రక్త సరఫరాను సూచిస్తుంది.

7.-పీరియడ్స్ సమయంలో గర్భాశయంలోని పొరను సున్నితంగా తొలగించేందుకు హెర్బ్ దోహదపడుతుంది.

.8.-అశోకరిష్ట పీరియడ్స్‌తో సంబంధం ఉన్న వెన్నునొప్పి నుండి కూడా ఉపశమనం ఇస్తుంది

 9.-అదనంగా, అశోకరిష్ట జీర్ణక్రియ మరియు ప్రేగు కదలికలను మెరుగుపరుస్తుంది.

10.-చివరగా, పైల్స్ చికిత్సకు అశోకరిష్టను ఉపయోగించవచ్చు. దాని శీతలీకరణ గుణాల కారణంగా, పైల్స్ వల్ల కలిగే మంట మరియు అసౌకర్యం నుండి ఇది అద్భుతమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అదనంగా, ఇది పైల్స్‌తో కనిపించే రక్తస్రావం తగ్గిస్తుంది.

*#అశోకరిష్ట_మోతాదు*

నిర్దిష్ట కొలతలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మరియు వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితి, వయస్సు, తీవ్రత మొదలైన అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. అశోకరిష్టను తీసుకునే ముందు ఆయుర్వేద నిపుణులను సంప్రదించడం తప్పనిసరి. వారు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన మార్గంలో మొత్తం మరియు నిష్పత్తిపై మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలుగుతారు. అయితే, భోజనం తర్వాత సమాన పరిమాణంలో నీటితో భోజనం తర్వాత 1 -2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆదర్శవంతమైన మొత్తం .

*#అశోకరిష్ట_వైట్_డిశ్చార్జికి_నివారణకు*

అవును , అశోకరిష్ట తెల్లటి ఉత్సర్గకు తగినది. ఇది ధాటాకి, హరితకి, ఆమ్లాకి, అశోక మొదలైన మూలికలతో నిండి ఉంది, ఇది మీ శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ జననేంద్రియ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి, మీరు అసాధారణమైన యోని స్రావాలు అనుభవిస్తే భయపడవద్దు. ఇది సాధారణమైనది, మరియు అశోకరిష్ట డిశ్చార్జెస్‌తో సహాయపడుతుంది. మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే ముందుగా గైనకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి.

*అశోకరిష్ట ఎవరు తీసుకోకూడదు?*

రక్తపోటు, మధుమేహం, గర్భిణీలు లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు సక్రమంగా రుతుక్రమం లేని స్త్రీలు సాధారణంగా అశోకరిష్టను తినకూడదని సలహా ఇస్తారు.

*ధన్యవాదములు 🙏,*

*మీ Naveen Nadiminti,*

*ఫోన్ 097037 06660,*

     This group created health information on ayurvedic medicine and create awareness of diseases and management group

ఈ గ్రూప్ లో మీ స్నేహితులకు add చెయ్యండి.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=696923158901184&id=100057505178618&mibextid=Nif5oz

https://t.me/HelathTipsbyNaveen